Eksperimentet

Beskrivelse:
Enkelte har lurt på hvordan jeg klarer meg med de 4-5 timene med søvn jeg får i løpet av natta her på Sagavoll, og det har egentlig aldri vært et problem for meg. Jeg har aldri hatt noen store problemer med å holde meg våken med mindre jeg ligger i senga og har veldig lyst til å sove, og har aldri derfor helt sett vitsen med å legge meg tidligere, da jeg hadde gått glipp av veldig mye gøy. (Ingenting er så moro som sene kvelder på en folkehøgskole)

Likevel for å bevise at jeg ikke trenger så mye mer søvn (bortsett fra et skippertak en gang i blandt, vanligvis søndager (eller dager jeg skal ha frisørtime)) fant jeg ut at jeg ville sette i gang et lite eksperiment. Jeg skulle i en skoleuke fra natt til mandag til natt til fredag legge meg en gang mellom 11 og halv 12 hver kveld. (Med tanke på at jeg vanligvis legger meg fra 1-4, så er dette en stor forandring. Det jeg da skulle finne ut av var tre ting:

1. Klarer jeg det?
2. Hvilken effekt har det?
3. Er det verdt det?

Resultater:
Søndag-mandag:
La meg: 23.23
Siste kikk på klokka: 23.50
Våknet antall ganger i løpet av natta før klokka ringte: 0
Klokka ringte: 08.45
Sto opp: 09.05
Søvn: 8 t 55 min
Resultat: Vondt i hodet, trøtt, gåen.

Mandag-tirsdag:
La meg: 23.27
Siste kikk på klokka: 23.59
Våknet antall ganger i løpet av natta før klokka ringte: 2
Klokka ringte: 07.15
Sto opp: 07.35
Søvn: 7 t 16 min
Resultat: trøtt, sliten

Tirsdag-onsdag:
La meg: 21.15
Siste kikk på klokka: 23.38
Våknet antall ganger i løpet av natta før klokka ringte: x (sov i telt, så sov generelt dårlig)
Klokka ringte: 07.30
Sto opp: 08.00
Søvn: 8 t 22 min
Resultat: litt vondt i hodet, sliten, liten matlyst

Onsdag-torsdag:
La meg: 23.29
Siste kikk på klokka: 23.35
Våknet antall ganger i løpet av natta før klokka ringte: 1
Klokka ringte: 07.15
Sto opp: 07.35
Søvn: 7 t 40 min
Resultat: vondt i hodet, litt småtrøtt

Torsdag-fredag:
La meg: 23.30
Siste kikk på klokka: 23.30
Våknet antall ganger i løpet av natta før klokka ringte: 1
Klokka ringte: 07.15
Sto opp: 07.40
Søvn: 7 t 45 min
Resultat: samme gamle. vondt i hodet, trøtt osv...

Konklusjon:
For å svare kort på spørsmålene jeg stilte tidligere:

1. Ja, jeg klarer det faktisk, hvis jeg bare vil!
2. Som dere kan se av resultatene ga det en veldig dårlig effekt på kroppen min. Jeg har hatt vondt i hodet hver eneste morgen, og har omtrent aldri vært så trøtt og sliten over en lengre periode. Jeg tror rett og slett jeg har sovet for lenge i forhold til hva jeg er vandt med.
3. Det er absolutt ikke verdt det. Jeg går glipp av all kveldsmoroen, og i tillegg får jeg ingenting ut av det. Jeg tror aldri jeg skal legge meg tidlig igjen.